Медицинский центр Нордин
Регистрация
Авторизация
Забыли пароль?

Регион:Минсквыбрать другой регион

ФорумПервая помощь
Найден 1 учреждение
Процедуры

Тренажерные залы - Кардио-зона

кардио-зонаКардио-зона – это комплекс тренажеров, применяемых для тренировки сердечной мышцы. Физические нагрузки с отягощениями в некоторой степени влияют на работу сердца, но кардио-тренировки в правильном объеме благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма человека.

В кардио-зоне тренажерного зала должен быть представлен спектр тренажёров для аэробных упражнений: велотренажёры, беговые дорожки, степперы, эллиптические тренажеры. Все тренажеры должны быть специальными датчиками и программами настроек, позволяющими следить за интенсивностью работы сердечной мышцы, выбирать степень физической нагрузки.

Занимаясь на кардио-тренажерах человек может снизить вес, избавиться от излишков жировых отложений, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, оздоровиться.

Кардио-тренажеры отличаются конструкциями, ресурсом комплектующих, программами и имеющимися датчиками.

Главной задачей кардио-тренажеров является укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, второстепенной – тренировка отдельных групп мышц.

Развернуть описание
Наверх