Медицинский центр Нордин
Регистрация
Авторизация
Забыли пароль?

Регион:Минсквыбрать другой регион

ФорумПервая помощь
  • Описание

Пяточная шпораПяточная шпора или плантарный фасциит – это воспалительно-дегенеративное заболевание фасции подошвы стопы. Является наиболее частой причиной болей в области пятки.

Причины развития пяточной шпоры

Подошвенная фасция поддерживает продольный свод стопы. При вертикальном положении тела около половины массы тела человека давит именно на эту фасцию подошвы. Не удивительно что довольно часто повышенные нагрузки приводят к микротравмам в области фасции, особенно в месте прикрепления ее к пяточной кости (области пыточного бугра). В большинстве случаев эти микротравмы самостоятельно заживают. Но в некоторых случаях может развиваться асептический воспалительный процесс – фасциит. При этом в области пяточного бугра могут образовываться костные разрастания, которые и называют «пяточной шпорой».

Предрасполагающими факторами к развитию заболевания служат:

  • возраст старше 40 лет,
  • принадлежность к женскому полу,
  • избыточная масса тела,
  • плоскостопие,
  • травмы стопы, особенно в области пятки,
  • заболевания, приводящие к нарушению кровообращения в области ног (атеросклероз, сердечная недостаточность),
  • подагра,
  • артрозы и артриты,
  • профессиональное занятие спортом,
  • походка с подворачиванием стопы внутрь,
  • использование неудобной обуви.

Течение заболевания

Заболевание имеет прогрессирующее течение.

Симптомы пяточной шпоры

Основным симптомом заболевания является:

  • болезненные ощущения в области пятки,
  • изменение походки.

Клиника

Главным признаком заболевания служит боль в области пятки, которая появляется при опоре на пятку во время стояния, ходьбы или бега. Из-за боли изменяется походка человека. Боль может усиливаться по утрам, после длительного отсутствия движения. Поэтому особенно болезненными являются первые шаги после отдыха. Затем при ходьбе боль ослабевает, но к вечеру вновь усиливается.

Диагностика пяточной шпоры

Диагностика заболевания основывается на данных клинической картины, объективного осмотра, рентгенологического метода, ультразвукового исследования.

Профилактика и лечение пяточной шпоры

Лечение заболевания заключается в уменьшении нагрузки на плантарную фасцию и пятку. Это достигается применением специальных ортопедических стелек, подпятников, ортопедической обуви. В комплексе лечения также применяют физиотерапевтические процедуры, массаж, бальнеолечение, лечебную гимнастику, нестероидные противовоспалительные средства, мази и гели для местного применения. Костные разрастания («шпоры») могут разрушать при помощи ударно-волновой терапии. При неэффективности консервативного лечения прибегают к хирургическим методам удаления избыточной костной ткани.

Профилактика заболевания направлена на укрепление свода стопы и предупреждение микротравм подошвенной фасции. Поэтому необходима адекватная двигательная активность, занятия физкультурой, хождение босиком по песку или траве. Вместе с тем следует избегать перегрузок стоп, своевременно проводить лечение плоскостопия, артритов, нарушения кровообращения в ногах, поддерживать оптимальную массу тела, носить удобную и соответствующую размеру стопы обувь, избегать обуви без задника.

Наверх