Медицинский центр Нордин
Регистрация
Авторизация
Забыли пароль?

Регион:Минсквыбрать другой регион

ФорумПервая помощь
  • Описание

ФобииФобии – это патологическая реакция в виде сильно выраженного страха, который является навязчивым и упорным.

Классификация

Фобий бывает великое множество. Вот некоторые из них:

  • клаустрофобия – боязнь замкнутого пространства,
  • айхмофобия – боязнь острых предметов,
  • аквафобия – страх перед водным пространством,
  • авиафобия – боязнь полетов в воздухе на самолете, вертолете и др. воздушном транспорте,
  • арахнофобия – боязнь пауков,
  • геронтофобия – страх перед старостью, ненависть к старикам,
  • зоофобия – боязнь животных,
  • канцерофобия – страх заболеть злокачественным новообразованием,
  • ксенофобия – страх перед неизвестным, незнакомым,
  • радиофобия – страх перед радиацией,
  • родентофобия – боязнь крыс,
  • фармакофобия – боязнь лекарств и лечения,
  • эремофобия – страх перед одиночеством,
  • ятрофобия – страх перед врачами.

Причины развития

Причины возникновения фобии до настоящего времени полностью не установлены. Предполагается, что фобии развиваются при:

  • особенностях личности (люди, склонные к враждебности и тревожности),
  • особенностях воспитания (обучение тому, что определенные ситуации или объекты – это страшно),
  • общественное мнение (формирование страха перед событиями, объектами),
  • первичной реакции на событие или объект в виде испуга,
  • желании обратить на себя внимание,
  • привычке бояться чего-либо.

Течение заболевания

Фобия может сопровождать человека на протяжении всей его жизни. При этом она может поддаваться контролю со стороны этого человека и не требует лечения. Если человек самостоятельно не справляется со своими страхами и они начинают мешать его нормальной жизни, то их необходимо лечить.

Симптомы

Основными симптомами заболевания являются:

  • страх в определенных ситуациях,
  • беспокойство,
  • тревога,
  • напряжение.

Клиника

Чувство страха появляется в определенных ситуациях. Оно логически не объяснимо. Человек боится определенных видов деятельности, объектов, ситуаций. Он старается их избегать всеми силами и средствами.

Диагностика

Диагностика заболевания основывается на данных клинической картины, объективного осмотра, психологических тестов и опросников.

Профилактика и лечение

Лечение заболевания заключается в психотерапии, чаще всего когнитивно-поведенческой с применением метода систематической десенсибилизации. При этом человека постепенно «приучают» или «сближают» с объектом фобии. Одновременно человека обучают методам расслабления (релаксации).

Профилактика заболевания заключается в:

  • активном образе жизни,
  • регулярном общении с друзьями, знакомыми,
  • свободном выражении своих эмоций,
  • обсуждении своих проблем и переживаний,
  • достаточной двигательной активности,
  • сбалансированном питании с достаточным содержанием витаминов и микроэлементов,
  • полноценном отдыхе,
  • посещении театров, музеев, выставок,
  • регулярных прогулках на свежем воздухе и общении с природой,
  • занятиях увлекательным делом и хобби,
  • освоении методик расслабления (релаксации),
  • обучении ауторегуляции дыхания,
  • освоении самовнушения,
  • использовании водных процедур (контрастный душ, принятие ванн, посещение бассейна),
  • ароматерапии.
Наверх