Медицинский центр Нордин
Регистрация
Авторизация
Забыли пароль?

Регион:Минсквыбрать другой регион

ФорумПервая помощь

200 калорий: как они выглядят 02.05.2016

Всем известно, что каждый продукт питания имеет свою калорийность. Специалисты из «wiseGEEK» решили показать разницу. Тем, кто следит за рационом питания, будет интересно узнать, как же выглядят различные продукты в количестве, включающем в себя 200 калорий. Все снимки были сделаны одним и тем же фотоаппаратом. Продукты выкладывались на одинаковые тарелки диаметром 26 см.

Стоит отметить, что в среднем человеку нужно потреблять около 2000 – 2500 калорий в день.

Сельдерей 1.425 грамм

200 калорий

Брокколи 588 грамм

200 калорий

Мини-морковь 570 грамм

200 калорий

Кока-кола 496 мл

200 калорий

Яблоки 385 грамм

200 калорий

Консервированный зеленый горошек 357 грамм

200 калорий

Виноград 290 грамм

200 калорий

Копченая ветчина из индейки 204 грамм

200 калорий

Яйца 150 грамм

200 калорий

Паста 145 грамм

200 калорий

Авокадо 125 грамм

200 калорий

Консервированный тунец в масле 102 грамма

200 калорий

Чизбургер 75 грамм

200 калорий

Картошка фри 73 грамма

200 калорий

Черничный маффин 72 грамма

200 калорий

Бублик с семенами кунжута 70 грамм

200 калорий

Сосиски 66 грамм

200 калорий

Сыр Чеддер средней жирности 51 грамм

200 калорий

Хлопья 51 грамм

200 калорий

Сникерс 41 грамм

200 калорий

Чипсы Doritos 41 грамм

200 калорий

Жареный бекон 34 грамма

200 калорий

Арахисовое масло 34 грамма

200 калорий

Нравится
Назад к статьям Следующая статья
Наверх