Специалисты выяснили: продолжительность детского сна связана с процессами ожирения. Ученые доказали, что малыши, которые не высыпались на протяжении первых лет жизни, а сон их носил тревожный характер, могут в будущем страдать от ожирения. Такая тенденция может проявиться к 7 годам. Данные проведенного эксперимента опубликовал «Pediatrics».
Как показало исследование, нехватка сна провоцирует усталость, что становится причиной низкого уровня активности ребенка. При медленном функционировании организма и накоплении лишних ресурсов у детей появляется жир в больших объемах, наблюдается развитие ожирения.
Специалисты «Project Viva» побеседовали с матерями и получили данные о качестве и продолжительности сна множества детей до 7 лет. Ученые и врачи интересовались тем, как спали малыши в разное время суток. У семилетних детей специалисты измерили общие показатели.
Результатом проведенного исследование стало установление связи между низкими показателями сна и повышенным содержанием жира в организме. Стало ясно, что у детей с плохим сном наблюдается склонность к ожирению или уже его наличие. Ученые рекомендуют родителям следить за режимом сна детей. Кроме того, плохой сон делает детей раздражительными.
Новости компании
Медицинский центр «Нордин» постоянно думает об удобстве своих пациентов. А, как известно, нет ничего более комфортного, чем пространство...
Новости компании
Современная наука постоянно делает новые открытия. Знали ли вы, что давно доказано, — наша кожа вовсе не послойная, как всегда считалось...