Медицинский центр Нордин
Регистрация
Авторизация
Забыли пароль?

Регион:Минсквыбрать другой регион

ФорумПервая помощь

Чем меньше спит ребенок, тем хуже он учится 09.07.2013

ребенок спитБританские ученые в ходе проведения исследования выявили, что недостаточный сон может нарушить естественные ритмы организма и способствовать снижению интеллектуальных способностей у детей.

Исследователи наблюдали более чем за 11 000 детей в возрасте до 7 лет. Они собрали и классифицировали материалы о детях в возрасте трех, пяти и семи лет. Дети, которые каждый ложись спать в разное время или ложились позже, чем в 21:00, имели проблемы с чтением и счетом, им трудно давалась учеба в детском садике и школе.

В результате исследования было выявлено, что каждый пятый трехлетний британский ребенок не имеет устойчивого режима сна, и каждый день отправляется отдыхать в разное время.

В целом, дети, которые никогда не имели регулярного режима отдыха, показали низкие результаты выполнения тестовых заданий по математике и пространственному воображению, а также хуже читали, чем их сверстники, которые ложились спать в одно и то же время и имели достаточное количество сна.

Участвовавшая в проведении исследования, профессор Аманда Сакера из университетского колледжа в Лондоне, отметила, что дети, которые ложились спать в разное время или обычно ложились поздно, как правило, были из социально-неблагополучных семей. В таких семьях детям не читают на ночь, а включают телевизор. Монотонное рассказывание сказки действует снотворным для ребенка, а смена ярких изображений в телевизоре – наоборот, не дает уснуть.

Д-р Роберт Скотт-Юпп из Королевского колледжа педиатрии и детского здоровья прокомментировал данное исследование: «Социальные и биологические факторы развития мозга связаны между собой сложным образом. Школьники и их родители должны стремиться к тому, чтобы дети спали больше, так как от этого зависят их умственные способности».

Нравится
Назад к новостям Следующая новость
Наверх