Медицинский центр Нордин
Регистрация
Авторизация
Забыли пароль?

Регион:Минсквыбрать другой регион

ФорумПервая помощь

Президент Института здорового образа жизни делится секретом отличного самочувствия 18.11.2014

секрет здоровьяСэм Рейнборг, президент Калифорнийского Института здорового образа жизни, поделился собственным секретом отличного здоровья и прекрасной формы.

Итак, специалист уверен, что любому поможет сбалансированная диета, включающая от 5 до 9 порций фруктов и овощей в сутки, физические нагрузки, хороший сон, здоровый отдых и позитивное отношений к жизни. Кроме того, Рейнборг считает, что человек должен следить за состоянием своего здоровья и регулярно посещать врачей и проходить обследования.

Президент Института здорового образа жизни напоминает, что самое главное – это здоровье. Нет ничего ценнее этого актива. Доктор также сказал, что, имея здоровье, можно со временем достичь и всего остального.

Нравится
Назад к новостям Следующая новость
Наверх