Медицинский центр Нордин
Регистрация
Авторизация
Забыли пароль?

Регион:Минсквыбрать другой регион

ФорумПервая помощь

Сон с домашними животными улучшает самочувствие 18.12.2015

Домашние животные в спальне улучшают сонВы позволяете своим питомцам прижиматься к себе в постели? Если нет, то следующая новость побудит Вас пересмотреть свои взгляды. Новое исследование показало, что присутствие в спальне домашнего животного улучшает качество сна. Пригласив своего четвероногого друга в компаньоны, можно выспаться намного лучше.

Ведущий автор исследования доктор Лоис Кран с коллегами из клиники Майо в штате Аризонна, изучающей вопросы сна, опубликовали результаты своих исследований в издании Mayo Clinic Proceedings.

Жители США любят домашних животных, почти в 65% американских семей есть четвероногие друзья, преимущественно кошки и собаки. Многочисленные научные исследования уже подтвердили пользу домашних животных для человека. К примеру, дети, у которых живут собаки, меньше подвержены стрессу.

Домашние животные в спальне создают атмосферу безопасности, релаксации

Учёные опросили 150 пациентов клиники Майо, среди которых у 74 человек было одно или два домашних животных, в основном кошка или собака. Опрошенные рассказали, позволено ли их питомцам находится в спальне и на кровати хозяина, и мешают ли домашние животные нормальному сну.

Среди опрошенных 56% владельцев домашних животных разрешают им спать в спальне и даже на своей кровати.
20% опрошенных, у которых животные спали в хозяйской спальне или кровати, рассказали о своем неспокойном поведении – вставании ночью, всхлипывании во сне, храпе.

Но 41% владельцев четвероногих друзей, особенно одинокие, отметили, что присутствие питомца улучшает сон, даёт чувство защищенности, расслабления.

Одна женщина рассказала о своих двух маленьких собаках, которых служат «обогревателями кровати», другая – о кошке, которая служит успокоительным средством, если спит рядом в кровати. 64-летняя женщина отметила, что чувствует себя более защищенной, если собака спит под одеялом у её ног.

Результаты этого эксперимента не до конца понятны, но ими не стоит пренебрегать, ведь качество сна человека зависит от его физического и психического расслабления. Полученные результаты учёные планируют подтвердить на людях с нарушениями сна.

Врачи и медсестры должны рекомендовать домашних животных как способ избавиться от проблем со сном и оптимизировать сон.
Учёные предостерегают: пока не изучено, полезно ли спать с домашними животными людям, у которых бывает остановка дыхания во сне, или вредно. Планируется дальнейшее изучение вопроса о пользе сна с домашними животных.

Читайте также:

У детей, спящих на шкурах животных, ниже риски развития  аллергии и астмы

Вакцина для кошек позволит аллергикам заводить питомцев без риска для здоровья

Нравится
Назад к новостям Следующая новость
Наверх