Медицинский центр Нордин
Регистрация
Авторизация
Забыли пароль?

Регион:Минсквыбрать другой регион

ФорумПервая помощь

Берегите кости смолоду: как не допустить остеопороз 30.09.2014

кости детейСложилось мнение, что остеопороз – заболевание, характеризующееся низкой костной массой и повышенной ломкостью костей – затрагивает преимущественно людей старшего возраста. Но по данным сообщения  Американской Академии педиатрии, основа этого заболевания закладывается в раннем детстве и подростковом возрасте. Таким образом, Академия делает акцент на важности сохранения здоровья костей в детстве.

Исследователи из Американской академии педиатрии опубликовали свой доклад в журнале «Pediatrics», где они отметили стратегии, которые могут использовать педиатры для укрепления здоровья детских костей.

По словам исследователей, остеопороз является очень распространенным заболеванием, и, по их прогнозам, к 2020-му году половина американцев в возрасте 50-ти лет и старше будет подвержена высоким рискам остеопорозных переломов.

Ученые говорят, что достижение существенной костной массы в начале жизни является «самым важным модифицируемым детерминантом пожизненного скелетного здоровья».

Потребление в достаточном объеме кальция, витамина D, белка, натрия и минералов, а также выполнение физических упражнений, сохранение здорового веса и гормонального статуса в детстве и юношестве помогут избежать остеопороза в старшем возрасте.

Нравится
Назад к новостям Следующая новость
Наверх