Как правило, у женщин жир скапливается на ягодицах и бедрах, а у мужчин – на животе. Однако ситуация координально изменяется у женщин после менопаузы, и жир начинается откладываться на животе.
Канадские ученые провели исследование, в котором они исследовали накопление жира на клеточном уровне. В эксперименте приняли участие женщины примерно одной возрастной группы с одинаковым индексом массы тела. Как показали полученные результаты, после менопаузы отложение жира происходит быстрее, а его сжигание наоборот – медленнее. Именно поэтому после наступления менопаузы у женщин происходит увеличение индекса массы тела.
Как пояснила врач-эндокринолог Елена Шишко в комментарии для Naviny.by, жир, который скапливается в области живота, когда начинает распадаться попадает в кровь. Именно частички распавшейся жировой ткани в последствие становятся частью склеротических бляшек, которыми и забиваются сосуды. По этой причине сосуды становятся неэластичными, и может развиваться атеросклероз. Если человек еще в дополнение имеет избыточную массу тела, тогда повышается риск развития инсулиновой резистентности, а значит и сахарного диабета.
У женщин на животе расположены рецепторы к женским половым гармонам, которые называются эстрогены. После наступления менопаузы организм увеличивает количество жировой ткани для того, чтобы увеличить количество рецепторов к эстрогенам.
Таким образом организм пытается сохранить женскую половую функцию, которая угасает после наступления климакса.
Чтобы не усугублять ситуацию и не доводить ее до ожирения, Елена Шишко советует в начале менопаузы ограничить потребление жирных продуктов и увеличить физические нагрузки. Ежегодно следует снижать калорийность на 2%.
Медицинский центр «Нордин» постоянно думает об удобстве своих пациентов. А, как известно, нет ничего более комфортного, чем пространство...
Современная наука постоянно делает новые открытия. Знали ли вы, что давно доказано, — наша кожа вовсе не послойная, как всегда считалось...