Медицинский центр Нордин
Регистрация
Авторизация
Забыли пароль?

Регион:Минсквыбрать другой регион

ФорумПервая помощь

Перед посещением продуктового магазина лучше подкрепиться небольшой порцией фруктов 30.04.2015

покупка фруктов и овощейПеред совершением покупок в продуктовом магазине ученые советуют съедать яблоко: как говорят эксперты, это поспособствует покупке здоровой пищи.

Многие люди плохо контролируют свои покупки в магазине: идя за молоком и хлебом, возвращаются с чипсами, газированными сладкими напитками и прочей не здоровой пищей. Теперь, исследователи нашли легкий способ, который должен помочь покупателям контролировать свои покупки и сдерживать позывы приобретения нездоровой пищи.

Употребление в пищу яблок перед посещением продуктового магазина или супермаркета, по данным нового исследования, обеспечивает на 25 процентов больше приобретения фруктов и овощей.

Американские ученые провели несколько исследований, чтобы выяснить, способствует ли потребление здоровой пищи правильному выбору продуктов питания в магазине. В одном из своих исследований ученые предложили 120 случайным покупателям перед совершение покупок в продуктом магазине полакомиться кусочком яблока, печеньем или же отправиться за товарами на пустой желудок. Исследователи отслеживали покупки участников эксперимента и выявили, что те, кто предпочел подкрепиться перед шопингом яблоком, приобрели на 28% больше овощей и фруктов, чем те, кто предпочел отведать печенье. Также люди, съевшие яблоко перед покупками, приобрели на 25% больше овощей и фруктов, чем те, кто отказался от угощения ученых.

Исследователи пришли к выводу, что перед посещением магазина лучше подкрепиться фруктом, чтобы приобрести здоровую пищу и удержаться от соблазна покупки «нездоровых» продуктов.

Нравится
Назад к новостям Следующая новость
Наверх