Исследователи из Университета Юты дали совет людям, работающим ночью, не питаться в это время суток продуктами, в которых содержится железо. Оказывается, это полезное для организма вещество ночью может нарушить циркадный цикл печени.
Специалисты напомнили, что из-за нарушений циркадного цикла часто развивается сахарный диабет 2 типа. Это может быть причиной и ожирения, и возникновения рака. Организм каждого человека снабжен циркадными часами, которые отвечают за регулировку еды и сна. Находится своеобразный механизм в головном мозге. Однако и печень имеет часы, регулирующие уровень глюкозы.
Ученые провели несколько экспериментов на мышах, после чего заявили, что продукты с высоким содержанием железа, если их употреблять ночью, нарушают регуляцию уровня глюкозы. Медики опасаются за здоровье людей, которые работают по сменам и вынуждены питаться по ночам.
Медицинский центр «Нордин» постоянно думает об удобстве своих пациентов. А, как известно, нет ничего более комфортного, чем пространство...
Современная наука постоянно делает новые открытия. Знали ли вы, что давно доказано, — наша кожа вовсе не послойная, как всегда считалось...