Медицинский центр Нордин
Регистрация
Авторизация
Забыли пароль?

Регион:Минсквыбрать другой регион

ФорумПервая помощь

Что нельзя есть ночью: продукты, которые садят печень 24.10.2014

источники железаИсследователи из Университета Юты дали совет людям, работающим ночью, не питаться в это время суток продуктами, в которых содержится железо. Оказывается, это полезное для организма вещество ночью может нарушить циркадный цикл печени.

Специалисты напомнили, что из-за нарушений циркадного цикла часто развивается сахарный диабет 2 типа. Это может быть причиной и ожирения, и возникновения рака. Организм каждого человека снабжен циркадными часами, которые отвечают за регулировку еды и сна. Находится своеобразный механизм в головном мозге. Однако и печень имеет часы, регулирующие уровень глюкозы.

Ученые провели несколько экспериментов на мышах, после чего заявили, что продукты с высоким содержанием железа, если их употреблять ночью, нарушают регуляцию уровня глюкозы. Медики опасаются за здоровье людей, которые работают по сменам и вынуждены питаться по ночам.

 

Нравится
Назад к новостям Следующая новость
Наверх