Медицинский центр Нордин
Регистрация
Авторизация
Забыли пароль?

Регион:Минсквыбрать другой регион

ФорумПервая помощь

Названы продукты питания, которые вызывают зависимость 03.11.2014

зависимость от едыАлкоголизм, курение и наркомания – не единственные зависимости. К этому ряду специалисты добавили еще и психологическую зависимость от еды. Интересно, что человек может употреблять некоторые продукты, будучи при этом совершенно сытым. Ученые объясняют зависимость от пищи недостатком удовольствий в жизни людей. Кроме того, большей популярностью пользуются калорийные продукты.

Недостаток счастья в организме может быть вызван стрессовой ситуацией. После употребления пищи в животе возникает тяжесть. Жирные и сладкие продукты провоцируют выброс серотонина, который блокирует чувство тревоги и раздражения.
Люди, у которых нет семьи или теплых дружеских отношений в ней, предпочитают плотно поужинать. После того, как пища попала в организм, все заботы отходят на второй план.

Ученые выяснили, что зависимость от продуктов питания возникает и у тех, кто перекусывает на ходу. Пища, которой чаще всего перекусывают, лишена белка и необходимых человеку витаминов. Со временем появляется привычка постоянно что-то жевать.

Исследователи назвали еще одну причину зависимости от еды. Ее корни скрываются в детстве и связаны с тем, что родители, проявляя чрезмерную заботу, постоянно перекармливали ребенка. Через определенный промежуток времени формируется привычка: если переел – значит сыт.

Некоторые специалисты считают, что зависимость от еды можно поставить в один ряд с игроманией и наркоманией. После насыщения человек испытывает радость и удовольствие, расслабляется. Однако через некоторое время уровень глюкозы падает, что приводит к желанию съесть еще что-нибудь.

Так, исследователи провели анализ и выяснили, какие продукты вызывают зависимость. Это сыр, шоколад, соленые снеки, сладости, фаст-фуд, напитки (газировка, кофе, чай).

Нравится
Назад к новостям Следующая новость
Наверх