Как сообщает британское агентство новостей Daily Mail, ученые пришли к выводам, что дневной сон полезен только для детей до двух лет, а для детей старше двухлетнего возраста сон в дневное время может быть даже в некоторой степени вреден.
Ученые объединили данные 26-ти исследований и проанализированы результаты, которые были опубликованы онлайн в журнале «Archives of Disease in Childhood».
Исследователи обнаружили, что дневной сон для детей старше двух лет увеличивает количество времени, которое необходимо ребенку, чтобы заснуть, и сокращает общее количество сна в ночное время. Дети, которые привыкли вздремнуть днем, хуже отдыхают ночью.
Продолжительность и качество сна связано с состоянием здоровья и развития детей.
Новости компании
Медицинский центр «Нордин» постоянно думает об удобстве своих пациентов. А, как известно, нет ничего более комфортного, чем пространство...
Новости компании
Современная наука постоянно делает новые открытия. Знали ли вы, что давно доказано, — наша кожа вовсе не послойная, как всегда считалось...