Дайвинг представляет собой подводное плавание, дл которого используется специальное снаряжение.
Дайвинг бывает рекреационный, спортивный, технический, профессиональный. Для широкой публики дайвинг — это увлекательное подводное плавание для отдыха и удовольствия. Как правило, дайвинг проходит в отрытых водоемах: морях и океанах; реже – в бассейнах.
Во время погружений под водой человек дышит с помощью специального оборудования, обеспечивающего автономный запас воздуха. Специальные снаряжения для дайвинга бывают разного объема: некоторые обеспечивают воздух на несколько минут, других хватает для нахождения под водой на 12 и более часов. Расход воздуха зависит от глубины погружения, особенностей дыхательного аппарата дайвера.
Для занятий дайвингом нужно ряд навыков и знать правила поведения под водой. Существуют школы дайвинга, в которых людей обучают, как правильно погружаться и регулировать плавучесть, что делать в случае запотевания маски, потери регулятора и так далее.
На курортах туристам предлагается пройти короткий инструктаж и совершить недолгое погружение под воду, чтобы посмотреть подводный мир и его обитателей. Погружения осуществляются с аквалангом и под наблюдением профессионального дайвера.