Звуковую терапию используют на протяжении долгого времени. Во многих культурах мира музыка является источником сил, позволяет человеку расслабиться и исцеляет его разум.
Специалисты лаборатории «Mindlab International», в число которых входят ученые и доктора, выяснили, какая музыкальная композиция способствует расслаблению и отдыху и положительно влияет на нервную систему. Эта мелодия носит название «Weightless». Ритм композиции идеален для взаимодействия сердца и мозговых волн, он составляет 60 ударов в минуту. Прослушивание «Weightless» дарит больше положительных эмоций, чем любая другая песня, использующаяся в звуковой терапии.
Под описываемый трек люди очень быстро засыпают, поэтому в аннотации к композиции говорится о том, что ее запрещается слушать во время управления автомобилем.
Ученые утверждают, что музыка вызывает замедление сердечного ритма, снижает артериальное давление. Кроме того, у слушателей наблюдается резкое уменьшение уровня гормонов стресса, дыхание становится ровным, активность мозга снижается на столько, что человек полностью расслабляется и засыпает.
Новости компании
Медицинский центр «Нордин» постоянно думает об удобстве своих пациентов. А, как известно, нет ничего более комфортного, чем пространство...
Новости компании
Современная наука постоянно делает новые открытия. Знали ли вы, что давно доказано, — наша кожа вовсе не послойная, как всегда считалось...