Средства от солнечных ожогов

Тема: Средства от солнечных ожогов

Средства от солнечных ожогов
mihail !!!Новичок Сообщения: !!!0 !!!Регистрация: 16.11.2018	20.06.2012, 17:01 Средства от солнечных ожогов Какие защитные средства нужно использовать на солнце? И что вообще нужно делать чтобы не обгореть?
SNV !!!Новичок Сообщения: !!!0 !!!Регистрация: 16.11.2018	20.06.2012, 17:45 Самое простое - избегать длительного пребывания под палящими лучами солнца, особенно с полудня и до вечера. Если это не возможно - пользуйтесь солнцезащитным кремом. Они все отличаются по SPF (sun protection factor - солнцезащитный фактор), чем он выше, тем лучше. Приемлемы крема с SPF не ниже 50.
Jencas !!!Новичок Сообщения: !!!0 !!!Регистрация: 16.11.2018	20.06.2012, 21:07 Вот простые и дельные советы: 1. С 11 до 16 часов солнце наиболее активное, поэтому старайтесь избегать в это время суток прямых солнечных лучей, чтобы не получить солнечный ожог. Принимайте солнечные ванные утром или вечером, или в тени, что способствует ровному крепкому загару. Особенно это касается тех, чья кожа не привыкла еще к солнцу. 2. Определите, какой у Вас тип кожи. Это поможет Вам понять время пребывания на солнце. Если у Вас светлая кожа, то она быстрее может подвергнуться ожогу, нежели смуглая. У разного типа кожи разное количество пигмента и толщина рогового слоя. За счет выработки пигмента кожа темнеет и это является своего рода защитой кожи от воздействия солнца. 3. Начинайте Ваше пребывание на солнце от 15-20 минут, чтобы не обгореть, и постепенно увеличивайте время. 4. Обязательно пользуйтесь защитными средствами от солнца (средства для загара различных факторов). Подберите для себя подходящий вариант. Выбор средств для загара и марок, их производящих, очень велик, но Вы сможете подобрать для себя то, что подходит именно Вам по всем параметрам. Вне зависимости от фактора защиты (чем больше цифра, тем сильнее защита) защитные средства помогают получить хороший загар, уменьшая вредное воздействие солнца на кожу и предотвращая возможность солнечного ожога. Мазаться средствами для загара надо регулярно, каждые 2-3 часа или даже час (все зависит от средства) и, особенно, после купания. 5. Если у Вас под рукой нет защитных средств для загара, можно воспользоваться народными методами. Перед загаром (лучше за полчаса) можно смазать кожу оливковым или растительным маслом. Это защитит Вас от быстрого обгорания и будет увлажнять кожу. В этих же целях не рекомендуется мыться с мылом или гелем для душа перед выходом на солнце, потому что кожа лишится природного жира, который защищает ее от воздействия солнечных лучей. 6. Помните, что у воды и в горах загар «прилипает» быстрее и возможность получения солнечного ожога соответственно больше. 7. Пейте во время принятия солнечных ванн больше воды, поскольку тело теряет влагу и наступает обезвоживание организма. 8. Если на коже много родинок, старайтесь поменьше находиться на солнце и используйте средства для загара с высоким фактором защиты. 9. Загар не проявляется сразу. Следите за своим состоянием. Обгореть на солнце можно незаметно, особенно на ветру.

mihail

!!!Новичок

Сообщения: !!!0

!!!Регистрация: 16.11.2018

20.06.2012, 17:01

Средства от солнечных ожогов

Какие защитные средства нужно использовать на солнце? И что вообще нужно делать чтобы не обгореть?

SNV

!!!Новичок

Сообщения: !!!0

!!!Регистрация: 16.11.2018

20.06.2012, 17:45

Самое простое - избегать длительного пребывания под палящими лучами солнца, особенно с полудня и до вечера. Если это не возможно - пользуйтесь солнцезащитным кремом. Они все отличаются по SPF (sun protection factor - солнцезащитный фактор), чем он выше, тем лучше. Приемлемы крема с SPF не ниже 50.

Jencas

!!!Новичок

Сообщения: !!!0

!!!Регистрация: 16.11.2018

20.06.2012, 21:07

Вот простые и дельные советы:
1. С 11 до 16 часов солнце наиболее активное, поэтому старайтесь избегать в это время суток прямых солнечных лучей, чтобы не получить солнечный ожог. Принимайте солнечные ванные утром или вечером, или в тени, что способствует ровному крепкому загару. Особенно это касается тех, чья кожа не привыкла еще к солнцу.
2. Определите, какой у Вас тип кожи. Это поможет Вам понять время пребывания на солнце. Если у Вас светлая кожа, то она быстрее может подвергнуться ожогу, нежели смуглая. У разного типа кожи разное количество пигмента и толщина рогового слоя. За счет выработки пигмента кожа темнеет и это является своего рода защитой кожи от воздействия солнца.
3. Начинайте Ваше пребывание на солнце от 15-20 минут, чтобы не обгореть, и постепенно увеличивайте время.
4. Обязательно пользуйтесь защитными средствами от солнца (средства для загара различных факторов). Подберите для себя подходящий вариант. Выбор средств для загара и марок, их производящих, очень велик, но Вы сможете подобрать для себя то, что подходит именно Вам по всем параметрам. Вне зависимости от фактора защиты (чем больше цифра, тем сильнее защита) защитные средства помогают получить хороший загар, уменьшая вредное воздействие солнца на кожу и предотвращая возможность солнечного ожога. Мазаться средствами для загара надо регулярно, каждые 2-3 часа или даже час (все зависит от средства) и, особенно, после купания.
5. Если у Вас под рукой нет защитных средств для загара, можно воспользоваться народными методами. Перед загаром (лучше за полчаса) можно смазать кожу оливковым или растительным маслом. Это защитит Вас от быстрого обгорания и будет увлажнять кожу. В этих же целях не рекомендуется мыться с мылом или гелем для душа перед выходом на солнце, потому что кожа лишится природного жира, который защищает ее от воздействия солнечных лучей.
6. Помните, что у воды и в горах загар «прилипает» быстрее и возможность получения солнечного ожога соответственно больше.
7. Пейте во время принятия солнечных ванн больше воды, поскольку тело теряет влагу и наступает обезвоживание организма.
8. Если на коже много родинок, старайтесь поменьше находиться на солнце и используйте средства для загара с высоким фактором защиты.
9. Загар не проявляется сразу. Следите за своим состоянием. Обгореть на солнце можно незаметно, особенно на ветру.