Тема: Помогите набрать вес
Помогите набрать вес |
|
|---|---|
|
!!!Новичок Сообщения: !!!0 !!!Регистрация: 16.11.2018 |
21.05.2012, 10:47
Помогите набрать весЗдравствуйте! Мой вопрос может оказаться смешным. но для меня это действительно стало проблемой. Я не могу набрать вес. При росте 175 см, я вешу всего 50 кг. Все вокруг худеют, а я уже не знаю, как набрать хоть немного килограмм. Перепробовала уже практически все, начиная от детского питания и заканчивая фаст-фудом. Ничего не помогает! Может есть какие-нибудь специальные диеты для потолстения? |
|
!!!Новичок Сообщения: !!!0 !!!Регистрация: 16.11.2018 |
21.05.2012, 20:48
Юль, Вам следует обратиться к диетологу и сдать все анализы - он подберет Вам индивидуальный рацион, который поможет набрать вес именно Вам! Возможно, что бы набрать пару кило, Вам достаточно съедать каждую неделю по белке .. или по четыре хомяка ;) |
|
!!!Новичок Сообщения: !!!0 !!!Регистрация: 16.11.2018 |
31.05.2012, 20:53
Юля,у меня таже проблема. Давай попробуем вместе! |
|
!!!Новичок Сообщения: !!!0 !!!Регистрация: 16.11.2018 |
05.06.2012, 19:49
Обращалась к эндокринологу, со щитовидкой все нормально. Просто мало того, что мне трудно набрать вес, я его еще умудряюсь сбрасывать. Конечно, пока я все сваливаю на нервы, но меня эта тенденция очень беспокоит! |
|
!!!Новичок Сообщения: !!!0 !!!Регистрация: 16.11.2018 |
05.06.2012, 21:06
другие возможные причины потери веса: целиакия (можно исследовать антиглиадиновые антитела в сыворотке крови) и инсулиномы, сопровождающиеся гипогликемией либо наоборот сахарный диабет i типа (проверить уровень глюкозы в крови), а также первичная хроническая недостаточность коры надпочечников (болезнь адиссона - исследовать уровень гормонов надпочечников минерал- и кортикостероидов). в первую очередь нужно детально обследоваться у эндокринолога, особенно если помимо потери веса есть и другие жалобы. |
|
!!!Новичок Сообщения: !!!0 !!!Регистрация: 16.11.2018 |
11.06.2012, 15:54
Не стоит забывать, что, кроме заболевания, причиной может быть просто конституция человека. Я вот тоже кушаю не в себя - и не толстею (тьфу-тьфу-тьфу). Просто составьте для себя рацион и добавьте чуть-чуть больше чего-нибудь вкусненького! |
