Для полноценного использования медицинского форума необходимо пройти процедуру регистрации.

Результаты 1 до 5 из 5

Тема: Витамины

Витамины

kostya


Новичок

Сообщения: 19

Регистрация: 05.06.2012

06.06.2012, 20:49

Витамины

Какие витамины начать принимать для общего укрепления организма, без посещения врача? Я знаю, что витамины тоже могут навредить, поэтому жду совета. Спасибо.

SNV


Местный

Сообщения: 402

Регистрация: 31.05.2012

06.06.2012, 21:12
В принципе, любой поливитаминный комплекс. Лучше отдавать предпочтение сбалансированным поливитаминным комплексам с раздельными формами для микроэлементов и витаминов (обычно это таблетки разных цветов, формы и т.д.). Навредить может лишь прием больших и сверхбольших доз витаминов, передозировка, например, витамина А или витамина Д может вообще привести к гибели. Однако имеет смысл принимать витамины зимой или ранней весной, летом и осенью их запасы в организме должны восстанавливаться за счет свежих овощей и фруктов.

Екатерина


Врач анестезиолог-реаниматолог

Сообщения: 244

Регистрация: 29.05.2012

06.06.2012, 22:47
производители витаминов в аннотации указывают дозировки витаминов необходимые для лечения(в лечебных дозах) ,если вы хотите принимать витамины для профилактики и у вас нет гиповитаминоза ,то лучше использовать рекомендуемые дозировки через день-это поможет предупредить возможные побочные действия.

logint


Новичок

Сообщения: 1

Регистрация: 25.12.2012

25.12.2012, 03:13
Я слышала что витманы это вмешательство в организм каторое может принести вред организму. Похожее вмешательство является употребление Тостестерон. Правда ли это?

NATAXA


Новичок

Сообщения: 26

Регистрация: 16.11.2012

25.12.2012, 14:40
Тестостерон не имеет никакого отношения к витаминам, это гормональный препарат. А насчет витаминов - главное условие при их приеме - полноценное питание для их нормального усвоения, даже самые лучшие витамины не помогут при несбалансированном питании.

Права на публикацию

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать
  • Вы не можете присоединять файлы
  • Вы не можете редактировать свои сообщения

Обратная связь | Medportal.org | Наверх