Для полноценного использования медицинского форума необходимо пройти процедуру регистрации.

Результаты 1 до 2 из 2

Тема: Держится вес

Держится вес

lkrog


Новичок

Сообщения: 1

Регистрация: 17.07.2014

17.07.2014, 09:47

Держится вес

Здравствуйте! Мне38 лет, имею троих детей. На протяжении всей своей жизни танцевала, ходила в
тренажерный зал, поддерживала активный образ жизни. После третьего малыша
поправилась на 20 кг. Посещала после родов спортивный зал, силовые и кардио
тренажеры, но на диете не сидела. Сейчас мой вес составляет 80 кг. Недавно и
мой муж решил сбросить вес. Мы пошли на кардио тренажеры, велосипед и
спортивную ходьбу. При этом не едим сладкое теперь, мучное вечером только
салаты. Как результат этого, он за неделю похудел на 7 кг, а я только на 2.
Скажите, почему у меня держится вес?  

doc_m


Новичок

Сообщения: 1

Регистрация: 17.07.2014

17.07.2014, 16:50
Все зависит от индивидуальной физиологии. Какправило, мужчины обладают более высоким обменом веществ, поэтому легче сжигают
калории. За 3 недели сбросить 2 кг, это хороший результат! Главное, не
переусердствуйте с физическими нагрузками и придерживайтесь здорового питания.

Права на публикацию

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать
  • Вы не можете присоединять файлы
  • Вы не можете редактировать свои сообщения

Обратная связь | Medportal.org | Наверх