.jpg "Силовая зона")
Силовая зона – комплекс тренажеров в зале, предназначенных для проработки проблемных зон тела, тренировок различных групп мышц.
Силовые тренажеры различаются своим устройством и функциями, ориентированы на тренировку различных мышечных групп. Занятия в силовой зоне тренажерного зала направлены на развитие мышечной силы и координации, гибкости. Регулярные занятия на силовых тренажерах способствуют повышению мышечного тонуса всего тела, формированию правильной осанки.
Разнообразие предоставленных в зале тренажеров позволяет не уставать от монотонности физических упражнений и тренироваться в удовольствие.
Занимаясь в силовой зоне, проконсультируйтесь с инструктором о степени физических нагрузок, времени тренировки на том или ином тренажере и порядке занятий.
