Ученые США и Канады провели исследование, благодаря которому удалось выяснить, какой сок самый полезный и лучше других влияет на память человека. Так, специалисты установили, что ежедневное употребление черничного сока поможет решить такую проблему, как возрастная забывчивость.
Эксперименты проводились над животными. В процессе исследования ученые обнаружили в составе черничного сока антоцианины, которые улучшают качество нейронных связей. Память человека благодаря этому становится лучше, а ее функции – более явными. Исследователи пришли к выводу, что черничный сок может бороться с дегенерацией нервных тканей у человека.
Специалисты провели и несколько клинических испытаний, в который принимали участие люди в возрасте 70 лет, у которых наблюдалось ухудшение памяти. Так, медики доказали, что их утверждение, связанное с положительным влиянием черничного сока, подтвердилось. На протяжении 12 недель добровольны, предварительно прошедшие тесты, ежедневно выпивали по 2-2,5 стакана сока.
После окончания исследования, участники вновь прошли тесты на уровень памяти и мышления. Ученые заметили, что у всех людей, имеющих некоторые проблемы с памятью, появились положительные сдвиги. Многие теперь с легкостью могут запомнить новые слова и их значение, строят мыслительные процессы по принципу ассоциаций. Кроме того, понизился и уровень сахара в крови.
Новости компании
Медицинский центр «Нордин» постоянно думает об удобстве своих пациентов. А, как известно, нет ничего более комфортного, чем пространство...
Новости компании
Современная наука постоянно делает новые открытия. Знали ли вы, что давно доказано, — наша кожа вовсе не послойная, как всегда считалось...