Аллергия способна изрядно подпортить жизнь. Поллинозом (негативной реакцией на пыльцу растений) в разных странах мира страдает от 0,2 до 39% населения. Как правило, проблема проявляет себя не весь сезон, а лишь в определенный период цветения.
Что делать, если аллергия застала вас в врасплох? Рассказывает аллерголог медицинского центра «Нордин» Галина Яценко.
Галина Ильдусовна Яценко
врач-аллерголог, детский аллерголог медицинского центра "Нордин"
— Галина Ильдусовна, почему сезонную аллергию называют именно поллинозом?
— Эта проблема известна людям еще со времен Римской империи. Название происходит от латинского слова pollen — пыльца. Из-за того, что раздражителем часто служили лепестки роз, заболевание еще называли розовой лихорадкой.
— Когда поллиноз проявляет себя особенно ярко?
— Зависит от реакции человека на цветение конкретного растения. В апреле раздражителями становятся береза, орешник, лещина, ольха. В мае-июне — луговые и злаковые травы, одуванчик. В июле-августе возможна реакция на цветение сорных трав.
— По каким симптомам можно заподозрить проблему?
— Среди ярких признаков поллиноза:
- насморк;
- чихание;
- зуд в носу;
- выделения слизистой;
- зуд век;
- слезотечение;
- конъюнктивит;
- кашель.
Самым грозным проявлением порой становится обострение бронхиальной астмы.
— Можно ли спутать проблему с другим заболеванием?
— Да, действительно. Долгое время человек может и не подозревать о том, что у него аллергия, считая, что страдает, например, вирусной инфекцией.
Среди отличий поллиноза:
- отсутствие температуры (чаще всего);
- симптоматика зуда, конъюнктивита, насморка двухсторонняя;
- нормализация состояния при отсутствии контакта с аллергеном (например, в комнате с закрытыми окнами).
— Зачем обращаться к аллергологу?
— Чтобы выявить причину, то есть — тот аллерген, который вызывает негативную реакцию, и минимизировать контакт с ним. Обращаться к врачу важно и для того, чтобы знать о возможных пищевых перекрестных реакциях, а также для подбора максимально эффективного лечения.
— Какие советы вы бы дали людям с поллинозом?
— Я рекомендую придерживаться следующих правил:
- Избегайте прогулок в лесопарковых зонах, особенно в сухую жаркую погоду. Планируйте подобные выходы после дождя или в вечернее время.
- Старайтесь как можно реже открывать окна в помещении в период цветения растения, на которое у вас аллергия. Можно также завешивать окна влажной марлей.
- Используйте воздухоочистители и фильтры.
- После возвращения домой принимайте душ. Особенно желательно споласкивать волосы, так как на них оседает больше всего пыльцы.
- Принимайте назначенные доктором препараты, не прерывая самовольно курс лечения, даже если вам стало лучше. Обязательно советуйтесь насчет этого вопроса со специалистом.
- Старайтесь не принимать лекарства, содержащие растительные компоненты.
— Чем опасна перекрестная пищевая аллергия?
— Некоторые продукты имеют схожую с растениями аллергенную структуру. Поэтому иногда себя проявляет так называемый оральный синдром.
Например, часто у человека с аллергией на цветение березы, появляется и аллергия на все косточковые (яблоки, груши, черешню, персики).
Если же имеется негативная реакция на травы и злаковые, не исключена такая же реакция на мед, пшеничный хлеб и все продукты, содержащие пшеничную муку.
Если человек не переносит сорные травы, происходит перекрест с цветами, с такими растениями, как мята, валериана, ромашка, а также с семечками и подсолнечным маслом.
Важно не только следить за своим здоровьем в период обострения поллиноза, но также запланировать визит к аллергологу осенью, чтобы провести специфическую иммунотерапию. Ее еще называют прививкой от аллергии. Правильно подобранные в ходе такой терапии препараты могут избавить вас от аллергии на несколько лет вперед.