О причинах появления целлюлита или "апельсиновой корки" и как избавиться от целлюлита.
Целлюлитом называют неровности кожи, вызванные неравномерным распространением жировых отложений.
Целлюлит возникает в результате дистрофических процессов, протекающих в подкожной жировой клетчатке, возникающих в связи с накоплением жидкости в межклеточной среде.
Согласно статистике, целлюлит влияет на 90% женщин. В медицинском обществе состояние кожи, характеризующееся наличием неровностей – ямочек, бугорков и «комочков» – принято называть «липодистрофией», или «липосклерозом».
Хотя целлюлит может повлиять и на женщин, и на мужчин, гораздо чаще он все же встречается у представительниц «прекрасного пола». Ученые связывают это явление с особенностями жировой и соединительной ткани женщин. Ошибочным является предположение, что целлюлит – участь людей, страдающих ожирением или имеющих избыточный вес. Проявление «апельсиновой корки» возможно и у людей с нормальной массой тела.
Наиболее заметен целлюлит на ягодицах и бедрах. Первые признаки «апельсиновой корки» обычно появляются у девушек уже в период полового созревания.
Что вызывает «апельсиновую корку»: причины целлюлита
Причины возникновения целлюлита до сих пор точно не установлены, у ученых разнятся мнения относительно факторов, провоцирующих развитие неровностей кожи, но есть несколько теорий, которые были выдвинуты в качестве объяснения. Среди них:
Гормональные факторы. Ученые полагают, что гормоны 
играют важную роль в развитии целлюлита. Так, считается, что эстроген, инсулин, норадреналин, а также гормоны щитовидной железы и пролактин являются частью производственного процесса целлюлита.
Генетика. Гены могут предрасполагать индивида к конкретным характеристикам, связанным с целлюлитом, например, пол и раса имеют весомое значение в развитие целлюлита. Медленный метаболизм, нарушения распределения жира под кожей и нарушения кровообращения также могу быть генетически обусловленными и провоцировать появление не желаемых «ямок» и «бугорков».
Питание. Потребление пищи, насыщенной жирами, углеводами, а также соленой пищи может послужить одной из причин развития целлюлита.
Факторы образа жизни. Сидячий, малоподвижный образ жизни и курение также ведут к целлюлиту.
Одежда. Узкая, тесная одежда, вызывающая нарушения кровотока, также может внести свой вклад в формирование целлюлита.
Целлюлит – болезнь?
Врачи не считают целлюлит заболеванием, но отмечают, что он оказывает неблагоприятное влияние на здоровье человека. Так, патологические процессы, происходящие в подкожной жировой клетчатке при целлюлите: нарушения микроциркуляции, накопление токсинов и шлаков, – безусловно, оказывают негативное воздействие на организм.
Не стоит не обращать внимание и на эмоции, которые вызывает целлюлит у своего носителя: согласитесь, мало кто равнодушно смотрит на свои косметические недостатки. А так как целлюлит в большинстве случаев выступает раздражителем и вызывает эмоциональный дисбаланс, то можно говорить и о негативном воздействии целлюлита на психическое и эмоциональное здоровье человека.
Как избавиться от целлюлита?
Есть несколько методов избавления от целлюлита, но ни один метод не доказал свою эффективность на 100%.
Наиболее популярные средства и способы избавления от целлюлита включают в себя:
Антицеллюлитный массаж
Существует несколько видов антицеллюлитного массажа: так, выделяют баночный антицеллюлитный массаж (вакуумный, или пневматический), аппаратный, ручной, сухой и с маслом.
Любой антицеллюлитный массаж «работает» на нескольких уровнях.
- Во-первых, антицеллюлитный массаж направлен на улучшение кровообращения и смягчение жировых отложений.
- Во-вторых, он нацелен на лимфатическую систему: антицеллюлитный массаж истощает все накопившиеся жидкости, связанные с целлюлитом, разбивая жировые отложения, он изгоняет лишнюю воду. Наконец, антицеллюлитный массаж очищает вашу кожу от токсинов.
Цель антицеллюлитного массажа – устранение жировых подкожных подушек и уменьшение проявлений целлюлита.
Стоит отметить, что не стоит ждать заметного эффекта от антицеллюлитного массажа в течение первых сеансов: для того, чтобы заметно уменьшить целлюлит, необходимо около 10-15 сеансов.
Лечение целлюлита ультразвуком
Ультразвуковая противоцеллюлитная терапия является нехирургической косметической процедурой, заключающаяся в воздействии звуковых волн низкой частоты на жировые клетки. Ультразвуковые волны способны уничтожить жировые клетки, не затрагивая другие окружающие структуры организма: жировые отложения разрушаются, превращаются в жидкость, которая затем естественным образом метаболизируется и выводится из организма.
Ультрафонофорез – антицеллюлитная процедура, эффект которой достигается в результате сочетания воздействий ультразвука и нанесенных на кожу лекарственных и косметических средств. При ультрафонофорезе в проблемные участки тела активные вещества антицеллюлитных средств поставляются через выводные протоки потовых и сальных желез.
Магнитная терапия
Низкочастотная импульсная магнитная терапия улучшает микроциркуляцию крови в проблемных зонах (пораженных целлюлитом) и способствует выведению метаболитов из кожи и подкожных тканей.
Дарсонвализация - это косметологическая процедура, при которой на целлюлитные участки тела воздействует импульсный среднечастотный ток.
Физические упражнения
Регулярные физические упражнения сжигают калории и снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и даже некоторых форм рака. Но помимо этого физические упражнения – важная составляющая плана по сокращению целлюлита.
Существуют определенные упражнения, которые рекомендованы для борьбы с целлюлитом: они нацелены на ноги, бедра и живот и служат для сокращения жировых отложений именно в этих областях.
О том, как правильно девушкам заниматься в тренажерном зале, вы можете узнать из нашей специальной статьи.
Существует широкий спектр фармакологических агентов, которые используются для избавления от целлюлита, в том числе:
метилксантины (кофеин и теобромин);- пентоксифиллин;
- бета-агонисты и адреналин;
- альфа-антагонисты;
- аминокислоты;
- экстракт гинкго билоба;
- рутин,
- конский (индийский) каштан.
Сегодня фармакологические и косметические компании используют эти вещества для производства антицеллюлитных средств в разных формах: есть препараты, которые применяются местно, перорально или путем инъекции.
Добиться хороших результатов в борьбе с целлюлитом поможет комплексный подход: следите за своим питанием – придерживайтесь здоровой сбалансированной диеты, выполняйте физические упражнения для ног, ягодиц, бедер и живота – и вам непременно дастся снизить содержание жира в клетках и уменьшить проявления целлюлита.